Ēdienu mijmaiņas panākumus veido neatteikšanās no saviem iecienītākajiem ēdieniem, un starp tiem noteikti ir arī pica. Bet jums būs jāmaina tradicionālās sastāvdaļas pret mazāk kalorijām.
Sāciet ar mīklu gatavošanu pats. Papildus tradicionālajiem miltiem ir arī veselīgākas versijas, piemēram, ziedkāposti, brokoļi vai cukini. Novietojiet malā sieru un šķiņķi un ielieciet svaigus dārzeņus, piemēram, šo Artišoku un rukolas pica.
Sastāvdaļas:
- picas pamatne
- tomātu mērce
- 400 g vistas krūtiņas
- 300g konservētas artišoku sirsniņas
- melnās olīvas
- rukola
- sāls
-pipari
Pagatavojiet pilngraudu picas garozu vai iegādājieties izsmalcinātu. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220ºC.
Liet uz pamatnes tomātu mērci, sasmalcinātu vistas gaļu, kas garšota ar sāli un pipariem un iepriekš iezīmēta uz režģa, labi notecinātus artišokus un sagrieztas melnās olīvas.
Cep apmēram 10 minūtes un, kad izņem ārā, dekorē ar raķešu lapiņām.
Labākie aksesuāri picu cienītājiem
UNIMASA
14, 95 €
Vairs nav nevienmērīgas porciju sadalīšanas, izmantojot šo rievojumu pamatni. Tie darbojas kā perfekta veidne.
Atpūtas dienas
10, 99 €
Šim oriģinālajam velosipēda formas picas griezējam nav iespējams pateikt nē.
SimPrium
14, 02 $
Aizstājams jebkurā virtuvē, kas mīl picas ģimenes vakariņām.
TĒVS
10, 20 €
Spert vēl vienu soli izsmalcinātajā un garšīgajā picu pasaulē. Šis nazis ļaus jums sasniegt līmeni.
Tristar
45, 99 €
Ar šo īpašo automātu jūs kļūsiet par picu karali.
Amatniecība virtuvē
37, 43 €
Iegādājieties sev tādu keramikas akmeni kā šis, lai pats pagatavotu mīklu un, galvenais, padarītu to perfekti smalku.
Brunner
24, 68 $
Lai pasniegtu savu picu, kā Dievs to paredzējis.
Lezed
Ja izmantojat šķēres, nevis picas griezēju, šis ir ideāls modelis.
Meistarklase
12, 81 €
Ar caurumiem tas ļauj picai pilnībā izcepties.
TedGem
18,99 €
Profesionāls… līmenis!
